Angebote

Körper, Geist und Seele als Einheit betrachten

Alle Angebote können nach individueller Terminabsprache gebucht werden!

Telefon: 034243 / 28 98 27     +++    Handy: 0172 / 630 79 98    +++    E-Mail: kontakt@ayurveda-schilling.de 

 

Ernährung

Durch ayurvedische Ernährung wird jede Diät überflüssig.

In der optimalen Beratung ist beinhaltet: Einführung in die ayurv. Prinzipien,Körpertypbestimmung, individueller Ernährungsplan.

Individuelle Beratung: 2 Einheiten   (werden aufgeteilt)  120,-Euro  Bestimmung des Körpertyps, indiv. Beratung zur Ernährung und Lebensweise, Ernährungsplan. Kann erweitert werden—ob Kochkurs oder weitere ausgleichende Maßnahmen. Dies kann auch in einer kleinen Gruppe erfolgen. Beratung nur einzeln.

Individuelle Beratung , erweitert mit Yoga zum Typ, Atemtraining, Kochkurs –auch sehr geeignet zur Ergänzung  bei Erkrankungen( tieferes Wissen zur Gesunderhaltung). Preis ab 100,- Euro. Genaueres nach gemeinsamer Planung. Ist nicht mit 2 Einheiten abgeschlossen.

Angebot von Kochkursen
exklusive Einkauf, bzw. auch nach thematischer Absprache ist eine Preisvereinbarung möglich.

Ca. 3-4 Stunden

6-10 Personen pro Person  ab 0,00 Euro,

weniger als 6 Personen Preis nach Vereinbarung!

Im Kochkurs enthalten:

Herstellung von Ghee als Grundlage der Ernährung , komplettes ayurv. Menü und Klärung entstehender Fragen mit Vertiefung der ayurvedischen Zusammenhänge. Welche Lebensmittel passen zusammen und die Wirkung von Lebensmitteln und Gewürzen .

 

 

 

 


Massage

Optimale Behandlung beinhaltet (Einführung, Körperbestimmung, ausgleichender Tee, Massage mit warmem Öl, auf Wunsch mit rein ätherischen Zusätzen, Nachruhe, Dusche)

Ganzkörpermassagen-Abhyanga:

Behandlungsdauer ca. 2,5 Stunden  85.- EUR

( eigene Laken/ Handtücher Preisnachlass 10,-Euro)

 

 

 

 


Teilmassage

Behandlung richtet sich nach eingehenden Gespräch.

 

auch mit Klangschalen kombinierbar

Ayurvedische Massagen wirken ausgleichend auf das vegetative Nervensystem, stärken das Immunsystem und lindern Stress- und Erschöpfungssymptome.

45.- EUR
85,- EUR       Teilmassage mit Klangschale

Teilmassagen können für Kopf, Gesicht, Hände, Füße oder auch Teilbereiche des Körpers gegeben werden

 


Stirnguß – Shirodhara

 

Behandlungsdauer ca.1,5 Stunden mit Lassigetränk

 

Dieser Stirnguß wirkt tief beruhigend und regenerierend.

Kann aber auch zur Stimulierung und Anregung eingesetzt werden.

Klärt den Geist und wirkt verjüngend.                                                                        

Wird auch immer nach vorheriger Absprache angewendet.

75,- Euro.

 

Die Preise verstehen sich als Nettopreise


Wochenendtreffen

REGENERATIONSTAGE / AYURV.HEILFASTEN in der Dahlener Heide

Ziel des ayurvedischen Heilfastens

 25.April2019 bis 30.April 2019

23.Mai 2019 bis 28.Mai.2019

27.September 2019 bis 02.Oktober 2019

bei Interesse sende ich Ihnen gern einen Infobrief zu!

 

 

 

Hotel Altes Zollhaus/ Erzgebirge :

2 x Wochenenderlebnistage: 1. Termin 26.10.2018 bi 28.10.2018

                                                              2. Termin  02.11.2018 bis 04.11.2018 

dazu bitte Link lesen–trifft für beide Wochenenden zu:

26.10. – 28.10.2018 Therapeutisches Yoga und Klangschalen-Entspannung

von Freitag bis Sonntag : ayurv. Küche,  2x Yoga und Klangschalenentspannung-, 2x Begrüßung des Tages mir abgestimmten Morgen Yoga / –viele Möglichkeiten feiner Saunen und herrlicher Umgebung

 

weiteres Angebot im Hotel

6 Tage  Ayurveda Ernährung Seminar  tiefes Ayurveda Wissen lernen, einen individuellen Ernährungsplan für Sie erstellen, und  für den Alltag viele ayurvedischen  Möglichkeiten kennen lernen. Dies kombiniert mit Yoga und vielen wunderbaren Annehmlichkeiten des wunderschönen Hotels mit ayurvedischer Küche und vielen Gaumenfreuden:

1. Termin : 28.10. bis 3.11.2018    

2. Termin: 04.11.bis 10.11.2018

28.10. – 3.11.2018 Seminar für Ayurvedische Ernährung

 

Reisen nach Nepal oder Indien….immer mit Ayurveda in Verbindung sind in Vorbereitung. Werden geplant für 2019 Herbst.