Angebote

Körper, Geist und Seele als Einheit betrachten

Die Massagen sind eingestellt.

Individuelle Ernährungsberatung, Kurse, Yoga gehen weiter

Telefon: 034243 / 50650     +++    Handy: 0172 / 630 79 98    +++    E-Mail: kontakt@ayurveda-schilling.de 

Ernährung

Durch ayurvedische Ernährung wird jede Diät überflüssig.

In der optimalen Beratung ist beinhaltet: Einführung in die ayurv. Prinzipien, Körpertypbestimmung, individueller Ernährungsplan.

Zur Ergänzung bei Erkrankungen und Präventiv

Individuelle Beratung: 3 Einheiten   (werden aufgeteilt)  150,-Euro  Bestimmung des Körpertyps, indiv. Beratung zur Ernährung und Lebensweise, Ernährungsplan. Kann erweitert werden—ob Kochkurs oder weitere ausgleichende Maßnahmen.

Individuelle Beratung , erweitert mit Yoga zum Typ, Atemtraining, Kochkurs –auch sehr geeignet zur Ergänzung  bei Erkrankungen( tieferes Wissen zur Gesunderhaltung). Preis ab 100,- Euro. Genaueres nach gemeinsamer Planung.

Angebot von Kochkursen
bzw. auch nach thematischer Absprache ist eine Preisvereinbarung möglich.

Ca. 3-4 Stunden

6-10 Personen pro Person  ab 6

60,00 Euro,

weniger als 6 Personen Preis nach Vereinbarung!

Im Kochkurs enthalten:

Herstellung von Ghee als Grundlage der Ernährung , komplettes ayurv. Menü und Klärung entstehender Fragen mit Vertiefung der ayurvedischen Zusammenhänge. Welche Lebensmittel passen zusammen und die Wirkung von Lebensmitteln und Gewürzen .


       Gut für sich sorgen, ein paar Stunden abtauchen

Massagen

Optimale Behandlung beinhaltet (Einführung, Körperbestimmung, ausgleichender Tee, Massage mit warmem Öl ,Gesicht oder Handpackung, zur Regenerierung- Nachruhe, Dusche)

Ganzkörpermassagen-Abhyanga:


Teilmassage

Behandlung richtet sich nach eingehenden Gespräch.

auch mit Klangschalen kombinierbar

Ayurvedische Massagen wirken ausgleichend auf das vegetative Nervensystem, stärken das Immunsystem und lindern Stress- und Erschöpfungssymptome.

Packung für Hände oder Gesicht ( biolog. Maske)

Teilmassagen können für Kopf, Gesicht, Hände, Füße oder auch Teilbereiche des Körpers gegeben werden


Stirnguß – Shirodhara

Behandlungsdauer ca.2,5 Stunden mit Tee

 

Dieser Stirnguß wirkt tief beruhigend und regenerierend.

Kann aber auch zur Stimulierung und Anregung eingesetzt werden.

Klärt den Geist und wirkt verjüngend.                                                                        

Wird auch immer nach vorheriger Absprache angewendet.

Die Preise verstehen sich als Nettopreise zzgl.geltende Mwst.


 langes Wochenende

REGENERATIONS TAGE / AYURV.HEILFASTEN in der Dahlener Heide

Ziel des ayurvedischen Heilfastens

08.März 2024 bis 13.März.2024

02.Mai bis 07.Mai.2024

03.10. bis 08.Oktober2024

bei Interesse sende ich Ihnen gern einen Infobrief zu!

NEU

Wochenende im Kloster Sornzig bei Mügeln

Tib. Heilyoga Lu Jong, Klangschalenentspannung, gemeinsam ayurv. Kochen, Geselligkeit

Voraussichtlich November 2024 Freitag bis Sonntag

Termin wird neu geplant. Bitte bei Interesse bitte anrufen :034243 50650 und 0172 630 7998

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